Un bon sommeil est nécessaire pour garder de l’énergie, récupérer après une journée chargée et préserver son équilibre. Chez les personnes actives, sportives ou…
Le saut en parachute de haut niveau : analyse technique du saut en tandem Le parachutisme n’est pas qu’un simple loisir. C’est une discipline…
Le fat bike, ce vélo tout-terrain équipé de pneus surdimensionnés, connaît une grande popularité en France. Autrefois réservé aux passionnés de sports extrêmes, il…
Le skate longboard, souvent abrégé en « longboard », est une variante du skateboard traditionnel. Plus long, plus stable et plus souple, il est spécialement conçu…
Le mot “détox” résonne aujourd’hui comme une promesse : celle de se libérer des excès, de retrouver énergie et bien-être, tout en affinant sa…
Le tennis est un sport exigeant qui requiert non seulement des compétences techniques et physiques, mais aussi le bon équipement pour optimiser les performances…
Les prochains Jeux Olympiques auront lieu à Tokyo en 2020 : du vendredi 24 juillet au dimanche 9 août. On comptera au total 339…
En 2024, de nouveaux sports viendront compléter la déjà large palette de disciplines représentés aux Jeux Olympiques. Voici ces nouveaux sports : surf, escalade,…
Les timides s’orienteront plutôt vers un sport collectif ou un sport de combat, les turbulents vers un sport physique, quant aux indépendants, un sport…
Alors oui, la pluie arrive, la neige, il fait froid, mais faire du sport en intérieur est le meilleur moyen de ne pas…